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SOPHRO - BALADE


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39 Comments


sois_zen sois_zen
sois_zen sois_zen
Aug 14, 2023

Pendant mes vacances, grâce à une vidéo youtube j ai pu suivre une séance de sophro en piscine animée par Frédérick Laporte. Cela m a apporté un grand calme intérieur. Je l ai pratiquée dans la piscine du lieu où je séjournais, en pleine nature entourée d arbres et d oiseaux. Je la recommande à toutes et tous. Un très grand merci à Frédérick Laporte. Je vous joins le lien 🙏🪷

https://youtu.be/imFovMfpH84

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alb.ba51
Jul 04, 2021

Texte de Christine V après la séance de sophro-balade:

"Cessez de vous demander ce que le futur vous réserve,

et prenez comme cadeau ce que la journée vous apporte"


~Horace. Quelle belle journée qu aujourd'hui,, en vacances, et elles débutent par une SOPHRO-BALADE, tant appréciée, de belles énergies auprès de Dame Nature et apres des exercices de respirations, de tensions détente et d ancrage...... place à une dégustation en pleine conscience d un breuvage bien de chez nous..... Merci Frederick Laporte pour ces moments magiques et ressourçant 🙏🍇






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060321
Mar 06, 2021

Petite Sortie Sophro balade.

Un pur moment de bien-être.

Un pur plaisir 💛💚🌳🌸☀️

♥️♥️♥️♥️

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060321
Mar 06, 2021

Merci Frederick Laporte pour cette belle reprise de sophro ballades, se connecter à la Nature, se ressentir dans le prolongement d une branche ou d une racine de l arbre qui te soutient.... Se recentrer sur soi, sur l essentiel.... 🙏☀️🌳🌿🐝


que sa fait du bien de retrouver notre forêt merci fred a bientôt


Oui vraiment super !!!

C était vraiment super a recommencer




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aout2020
Aug 30, 2020


Sylvie :Merci encore Frédérick pour cette super balade et le cadre s y prête bien. A bientôt 😎

Kleine : Merci beaucoup, j ai adoré. 😀

Florence : Je ne vais pas être très originale mais tous ces commentaires sont exactement ce que je ressens aussi qu’est cette super séance de Sophro-balade en ta compagnie. 👏👏👏💝Tout était super comme d’habitude, cette belle nature qui s’offre à nous, toi et tes douces et belles paroles apaisantes, un super bon groupe.

Que des bonnes ondes !!!💖

Vraiment, cela fait du bien tous ces moments de détente et de convivialité. Merci à toi Fred et toutes les personnes de celle belle après-midi. 🌸🌺🦋Bon si on peut éviter les petites bêtes qui piquent, ce…





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